腸は「第二の脳」
腸は独立した神経ネットワークがあり、脳からの指令がなくても活動することが可能な臓器です。そして脳と自律神経系、内分泌系、免疫系の3経路で互いに影響を与え合っています。
脳腸相関
影響
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自律神経系
自律神経系には交感神経と副交感神経があり、ストレスがかかった時に働くのが交感神経で安静時に働くのが副交感神経です。緊張や不安時にお腹が痛くなるのは交感神経が腸に影響を与えているからです。
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